Wprowadzenie do pole dance dla początkujących Pole dance to fascynująca forma aktywności fizycznej, która harmonijnie łączy elementy tańca, akrobatyki i gimnastyki. Choć tradycyjnie kojarzony z występami w klubach nocnych, współcześnie zyskał ogromną popularność jako pełnoprawna dyscyplina sportowa i artystyczna. Dla osób stawiających pierwsze kroki, pole dance może wydawać…
Czytaj dalej