Granie w gry planszowe – dlaczego to świetny pomysł na rozrywkę dla dzieci

Przyzwyczailiśmy się do tego, że w ostatnich latach poprzez rozrywkę dla młodych rozumiemy korzystanie z elektroniki. Komputery, konsole i telefony zdecydowanie zdominował spędzanie wolnego czasu dla dzieci. Wystarczy tylko zerknąć przez okno, by zobaczyć jak mało dzieci bawi się w sposób, który był znany naszym rodzicom, czyli gry…

Czytaj dalej

Scrapbooking – rozrywka na nudne wieczory

Scrapbooking to świetna rozrywka dla dorosłych. Możesz sięgnąć po różne materiały, takie jak papier, tektura i naklejki, aby stworzyć unikatowy album ze zdjęciami lub inną pracę artystyczną. Sprawdź, jak zacząć ze scrapbookingiem i dlaczego jest tak świetną rozrywką. Scrapbooking – jak zacząć? Jeśli chcesz spróbować scrapbookingu, ale nie…

Czytaj dalej

Zabawy sensoryczne jako pomysł na kreatywne spędzanie czasu z dziećmi

Czas spędzony z dzieckiem to moment budowania więzi i okazja do kolekcjonowania wspólnych wspomnień. Warto zadbać, aby te chwile były nie tylko dobrą zabawą, ale i ciekawym doświadczeniem. Na szczęście istnieją aktywności, które idealnie łączną ze sobą  naukę i zabawę. Należą do nich zabawy sensoryczne, które pobudzają zmysły,…

Czytaj dalej

Dlaczego warto spać co najmniej 7 godzin dziennie? – praktyczne porady dla zdrowotności

Jak żyć zdrowo? To pytanie zadaje sobie wiele osób. Tymczasem okazuje się, że nie jest to tak trudne jak mogłoby się wydawać, bo wystarczy już mała zmiana codziennych nawyków by poczuć się lepiej i zadbać o zdrowie. W tym tekście wskazujemy dlaczego warto spać co najmniej 7 godzin…

Czytaj dalej

Runmageddon – czyli ciekawy, nowoczesny sport

Runmageddon jest pewnego rodzaju wyścigiem, często nazywany piekielnym biegiem i to nie bez powodu, bowiem zawodnicy biorący udział w takich wyścigach, muszą przygotować się na ekstremalne i trudne do przejścia przeszkody. Tylko wzajemna współpraca uczestników, może zagwarantować dotarcie do mety. Na czym polega runmageddon? Runmageddon od zwykłego biegania…

Czytaj dalej

Wycieczka rowerowa dla dorosłych – czy to dobry pomysł?

Brak czasu jest chorobą cywilizacyjną XXI wieku. Jest to często pusty slogan, którego używamy podświadomie. Niektóre dorosłe osoby wpadają w tę pułapkę dość szybko i przyzwyczają się do rutyny, co zabija ich zainteresowania, pasje i uważają, że „tak musi być” co jest sporym błędem. Postanowiliśmy wziąć pod lupę…

Czytaj dalej