Dzika róża (Rosa canina L.) – jej wielostronne właściwości oraz zastosowanie w ziołolecznictwie i kuchni

Róża dzika, znana również jako Rosa Canina L., to gatunek krzewu zaliczanego do rodziny różowatych. Rozprzestrzeniona…

Czytaj dalej

Tenis ziemny – subtelna sztuka gry, korzyści zdrowotne, potencjalni gracze i początki przygody

Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że tenis ziemny jest niesamowicie skomplikowaną dyscypliną sportową. A…

Czytaj dalej

Wykorzystanie technologii laserowej w sferze kosmetologicznej

Od połowy XX wieku, kiedy technologia laserowa zaczęła być stosowana w medycynie, obserwujemy jej dynamiczny rozwój…

Czytaj dalej

Shinrin-yoku, czyli medytacyjna kąpiel w lesie – naturalny sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia

Z powodu ciągłego pośpiechu i zalewu bodźców, coraz częściej odczuwamy przemęczenie i potrzebę odnalezienia miejsca do…

Czytaj dalej

Właściwości, korzyści i sposoby stosowania korzenia maca

Znany również jako peruwiański żeń-szeń, korzeń maca jest wyjątkową rośliną, którą można znaleźć w centralnej części…

Czytaj dalej

Domowe nawozy dla tui – skuteczne i naturalne metody pielęgnacji

Zarówno w specjalistycznych sklepach ogrodniczych jak i centrach DIY, z łatwością natrafić można na różnorodne odmiany…

Czytaj dalej

Podróże z maluszkiem: Przystępne szlaki górskie od Sudetów do Bieszczad

Masz małego pociechę i chciałbyś spędzić urlop w górach, ale różne głosy mówią, że to niemożliwe?…

Czytaj dalej

Ważność spędzania czasu na świeżym powietrzu dla rozwoju i zdrowia dzieci

Nie ulega wątpliwości, że aktywności na świeżym powietrzu mają znaczącą wartość nie tylko jako atrakcyjna alternatywa…

Czytaj dalej

Poradnik – Jak dokonać prawidłowego wyboru kaloszy myśliwskich?

Niezależnie od doświadczenia, każdy myśliwy zdaje sobie sprawę, że kluczowym aspektem skutecznego polowania jest komfort i…

Czytaj dalej

Wycieczka rowerowa dla dorosłych – czy to dobry pomysł?

Brak czasu jest chorobą cywilizacyjną XXI wieku. Jest to często pusty slogan, którego używamy podświadomie. Niektóre…

Czytaj dalej